來自喜瑪拉雅山的健康氣功
------靈蛇氣功簡介
現代人生活節奏日趨急促，精神緊張、情緒波動、焦慮煩惱、種種壓力導致身心失衡，百病叢生……
問俗世間何處覓得淨土？
身心如何求得和諧健康？
本課程有消除壓力、舒暢身心、治療疾病、延緩衰老、開發智力、改善工作效能的功效。功法系統科學，教法層次簡明，收效迅速，男女老幼均適合參加。
導 師：譚寳能先生
資 格：香港註冊中醫師，香港中醫師公會永遠會員，中國氣功科學研究會功理功法委員會高級氣功師，寶能氣功學會會長，中國禪密功(香港)總會創會會長。
簡 介：譚寳能先生自幼追随明師潛修氣功，中醫針灸，密宗，風水玄學凡三十餘載，曾不畏艱險翻越雪山冰川到人跡罕至之高原雪嶺求法練功，足跡遍及川西、西藏、印度、尼泊爾等地。
譚先生是資深的氣功教授，八十年代起在港教授氣功，學生遍佈世界各地。香港電台；亞洲電視；明報；城市週刋；星島晚報；壹週刋；清秀；傳奇；奇聞；英文B-INTERNATIONAL；珍聞；深圳特區報等眾多傳媒均有報導。
課程大綱
(一)第一步功 為期六個星期，每星期一課
課程內容：
A. 築基動功
B. 五分鐘放鬆功
C. 宇宙靈氣收功法
──以脊椎為主的運動輔以放鬆訓練，喚醒靈蛇(生命之氣)，改善脊椎的狀態，調整中樞神經，加強氣血及腦脊髓液的循環，對於防治各類關節疾患，調節內分泌，強化精力，延緩衰老。
(二)第二步功 為期六個星期，每星期一課
課程內容：
A. 自發動功
B. 冥想調息法
C. 站椿得氣法
──站立或盤坐練習的功法，可生起內氣，昇華靈蛇能量(性能量)，激發人體自我康復能力，可協調身心，消除疲勞、焦慮、不安，培養集中力及判斷力，防治各種慢性病：如神經衰弱、失眠、氣管疾病、腸胃病等。
(三)第三步功 為期六個星期，每星期一課
A. 陰陽合氣功
B. 語音(咒音)瑜伽
C. 靈蛇冥想法
──使生命之氣與宇宙之氣相合，外為我用，打通氣道脉輪，全面增強自身能量，自療頑疾，健身祛病，强化精神，開發靈感，對抗衰老，得內心寧靜安逸。
(四)子功法系列(須完成第一步功以上課程學員方可參加)
A. 減壓功 (四課)
──調節身心壓力，消除疲倦，精神緊張，治療高血壓，失眠，神經官能症，排除負性影響。
D. 抗癌功 (四課)
──有强壯五臟六腑，對抗頑疾的功效，適合各種內臟病以及腫瘤病患者。
E. 減肥健美功 (四課)
──減肥健體，美膚養顏，令人身材健美，容光煥發。
F. 視力矯治功 (二課)
──適合近視眼，遠視眼，眼疾患者，及各類須費眼神工作人士，可消除眼睛疲勞，矯治視力衰退。
