藥師琉璃光佛灌頂
日期:2010年7月25日 ( 星期日) 時間:上午11時——下午1時
地點:石硤尾偉智里二號金玉商場一樓311室本中心
藥師琉璃光佛為東方淨琉璃世界之教主,發十二誓願救眾生之病源,治無明之痼疾,受藥師佛灌頂;修持誦讀藥師佛法經咒,可消災延壽,滅除一切災劫病苦,並有無量無邊的功德,命終往生清淨琉璃世界。
灌頂是佛教密宗的特殊儀式,通過灌頂來開發弟子之佛性,引導人們走向智慧開悟,究竟解脫之路,上師可通過灌頂,以上乘法力加持信眾,有增褔增壽,消災解難,袪疾除苦,定慧現前之無上功德。本中心通常於每月最後一個星期日舉行修法聚會,歡迎有緣之信眾前來參與。
2010年7月19日 星期一
2010年7月8日 星期四
解暑自製清涼荼
解暑自製清涼荼
1.去火。可用金銀花、菊花、黃芪三種中藥材熬湯喝。製作時,先將這三種中藥材浸泡幾分鐘,然後淘洗乾淨,再放入鍋內,注入清水,用文火燒沸,約熬30分鐘,將藥汁倒出飲用,也可在藥汁內加入蜂蜜或冰糖飲用,可起到清熱去火的作用。
2.祛濕熱。夏季氣候悶熱,體內容易產生濕熱症狀。針對這種情況,可用薏米仁和大棗熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂開為佳。薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用,而大棗則有補脾胃的作用。
3.清肝明目。在炎熱的夏季裏,如果體內熱氣不及時消散,很容易出現頭脹痛、煩躁易怒、眼屎多、眼睛紅或癢、睡眠差等症狀。對此,可將菊花、苟杞、夏枯草和桑葉摻在一起煮水喝,可緩解燥熱、降低肝火。
4.醒胃酸梅湯自製法
烏梅一種中草藥,用未成熟的青梅乾燥後薰制而成。具有味酸、性溫,有斂肺、開胃、生津、清熱、解毒、調中下氣等功能。是炎熱夏季不可多得的保健飲品。烏梅中含有多種維生素,尤其是維生素b2含量極高,是其他水果的數百倍。雖然味道酸,但它屬於鹼性食物,肉類等酸性食物吃多了,喝點酸梅湯更有助於體內血液酸堿值趨於平衡。
材料:山楂25克、烏梅25克、甘草5克、桂花5克,可以熬出一升來,冰糖可以根據自己口味添加。這些材料可以在中藥店買到。以上是傳統的酸梅湯方,我常喜歡另加上荷葉18克、杞子15克、紅棗8枚。有減肥、降血脂、通血管的功效。
做法:先把山楂和烏梅放在清水裏清洗一下,泡浸大約半小時,泡開的水倒掉。山楂、烏梅、甘草(或加上荷葉、杞子、紅棗)一起放入湯煲中。加入約1公升半清水,燒開後慢火熬制30-40分鐘,在出鍋前,加入最後的5克桂花,並放入冰糖,把冰糖煮融後就可以熜火了。
用過濾網將酸梅湯汁灌入瓶子中,待涼後放入冰箱冷藏,隨喝隨倒。酸梅湯必須放入冰箱冷藏,室溫放置很容易壞。
1.去火。可用金銀花、菊花、黃芪三種中藥材熬湯喝。製作時,先將這三種中藥材浸泡幾分鐘,然後淘洗乾淨,再放入鍋內,注入清水,用文火燒沸,約熬30分鐘,將藥汁倒出飲用,也可在藥汁內加入蜂蜜或冰糖飲用,可起到清熱去火的作用。
2.祛濕熱。夏季氣候悶熱,體內容易產生濕熱症狀。針對這種情況,可用薏米仁和大棗熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂開為佳。薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用,而大棗則有補脾胃的作用。
3.清肝明目。在炎熱的夏季裏,如果體內熱氣不及時消散,很容易出現頭脹痛、煩躁易怒、眼屎多、眼睛紅或癢、睡眠差等症狀。對此,可將菊花、苟杞、夏枯草和桑葉摻在一起煮水喝,可緩解燥熱、降低肝火。
4.醒胃酸梅湯自製法
烏梅一種中草藥,用未成熟的青梅乾燥後薰制而成。具有味酸、性溫,有斂肺、開胃、生津、清熱、解毒、調中下氣等功能。是炎熱夏季不可多得的保健飲品。烏梅中含有多種維生素,尤其是維生素b2含量極高,是其他水果的數百倍。雖然味道酸,但它屬於鹼性食物,肉類等酸性食物吃多了,喝點酸梅湯更有助於體內血液酸堿值趨於平衡。
材料:山楂25克、烏梅25克、甘草5克、桂花5克,可以熬出一升來,冰糖可以根據自己口味添加。這些材料可以在中藥店買到。以上是傳統的酸梅湯方,我常喜歡另加上荷葉18克、杞子15克、紅棗8枚。有減肥、降血脂、通血管的功效。
做法:先把山楂和烏梅放在清水裏清洗一下,泡浸大約半小時,泡開的水倒掉。山楂、烏梅、甘草(或加上荷葉、杞子、紅棗)一起放入湯煲中。加入約1公升半清水,燒開後慢火熬制30-40分鐘,在出鍋前,加入最後的5克桂花,並放入冰糖,把冰糖煮融後就可以熜火了。
用過濾網將酸梅湯汁灌入瓶子中,待涼後放入冰箱冷藏,隨喝隨倒。酸梅湯必須放入冰箱冷藏,室溫放置很容易壞。
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